Alternatywa roślinna*

OBIAD

WYMAGANIA WSKAZANE W ROZPORZĄDZENIU

śniadanie

Poniedziałek

09.11.26r.

alternatywa roślinna

Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami 450ml (1)

Makaron z kurczakiem, bazyliowym pesto 300g (1,6,7,8). Mix sałat z pomidorem, ogórkiem. Woda niegazowana.

Pierwszy raz w tygodniu zupa na wywarze warzywnym, danie mięsne

Pieczywo razowe (bułki) z masłem. Do wyboru: szynka, żółty ser, twarożek. Pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, sałata, kiełki.

Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami  na wywarze warzywnym 450ml (1)

Makaron z bazyliowym pesto, grzybami 300g (1,6,7,8). Mix sałat z pomidorem, ogórkiem. Woda niegazowana.

Wtorek

10.11.26r.

Zupa pomidorowa z makaronem 450ml (1,2,6,7)

Burger wegański z ciecierzycy z sezamem 80g (1,6,7,8). Ziemniaki puree z zielonym groszkiem 180g. Sałata. Woda niegazowana.

Jeden raz w tygodniu danie roślinne bez produktów odzwierzęcych

Czwartek

12.11.26r.

alternatywa roślinna

Zupa z gruszki, pietruszki-krem z grzankami 450ml (1,2,6,7)

Pieczeń rzymska w sosie własnym 120g (1,3,6,7). Kasza pęczak 180g (1). Ogórek kiszony. Napar z mięty.

Drugi raz w tygodnu danie mięsne

Zupa z gruszki, pietruszki-krem z grzankami 450ml (1,2,6,7)

Pieczeń pieczarek w sosie własnym 120g (1,3,6,7). Kasza pęczak 180g (1). Ogórek kiszony. Napar z mięty.

Piątek

13.11.26r.

alternatywa roślinna

Zupa ogórkowa z ziemniakami 450ml (1,2,6,7).

Knedle z truskawką, masłem, cukrem 350g (1,2). Kompot.

Dzień dowolny

Zupa ogórkowa z ziemniakami na wywarze roślinnym 450ml (1,2,6,7).

Knedle z truskawką, masłem, cukrem 350g (1,2). Kompot.

Poniedziałek

16.11.26r.

alternatywa roślinna

Krupnik z ziemniakami 450ml (1,6,7)

Sos boloński 120g (1,6,7). Makaron spaghetti 180g (1). Napar z kopru włoskiego.

Dzień dowolny

Krupnik z ziemniakami na wywarze roślinnym 450ml (1,6,7)

Sos pomidorowy 120g (1,6,7). Makaron spaghetti 180g (1). Napar z kopru włoskiego.

Wtorek

17.11.26r.

alternatywa roślinna

Rosół drobiowy z makaronem, natką 450ml (1,6,7)

Kotlet mielony 80g (1,3,6,7). Ziemniaki puree z dynią 180g (2). Sałata. Woda niegazowana.

Pierwszy raz w tygodniu

danie mięsne

Rosół warzywny z makaronem, natką 450ml (1,6,7)

Kotlet warzywny 80g (1,3,6,7). Ziemniaki puree z dynią 180g (2). Sałata. Woda niegazowana.

Środa

18.11.26r.

Zupa jarzynowa z ziemniakami 450ml  (1,6,7)

Nalesniki z dżemem 3 szt. Sok jabłkowy.

Jeden raz w tygodniu danie roślinne bez produktów odzwierzęcych

Czwartek

19.11.26r.

alternatywa roślinna

Zupa kalafiorowa-krem z grzankami 450ml (1,2,6,7)

Kurczak curry 120g (1,2,6,7). Ryż 180g. Fasolka szparagowa – gotowana 100g. Woda niegazowana.

Drugi raz w tygodniu

zupa na  wywarze

 warzywnym, drugi raz w tygodniu danie mięsne

Zupa kalafiorowa-krem z grzankami 450ml (1,2,6,7)

Soja curry 120g (1,2,6,7). Ryż 180g. Fasolka szparagowa – gotowana 100g. Woda niegazowana.

Piątek

20.11.26r.

alternatywa roślinna

Barszcz czerwony z makaronem 450ml (1,2,6,7)

Kotleciki rybne 80g (1,2,3,4). Ziemniaki z koperkiem 180g. Surówka z kiszonej kapusty 100g. Woda niegazowana.

Pierwszy raz w tygodniu ryba

Barszcz czerwony z makaronem na wywarze warzywnym 450ml (1,2,6,7)

Kotleciki z cieciorki 80g (1,2,3,4). Ziemniaki z koperkiem 180g. Surówka z kiszonej kapusty 100g. Woda niegazowana.